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其實沒那麼急！有一種美好， 只有慢慢來，才能看見！：給慢不下來，但真的很想休息的你的27個慢活練習 【隨書加贈：幸福能量卡+書籤】





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幸福不在終點，而是駐足在生活的每一刻！

慢下來，你看見幸福了嗎？

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幸福能量卡使用方式：放鬆心情、敞開心胸，

專注精神抽出一張卡片，充滿能量的勵志短句，天天為自己加油打氣！

每天忙忙忙、趕趕趕，明明就快累死了，還在拼命硬撐？

現在只想放空，不行嗎？

慢，不是偷懶、不想努力，

卻能走得更遠、過得更幸福！

其實，想要幸福，沒有祕訣！

它可能是一場小旅行，逃離辦公室生活，為自己充充電；

或是什麼事都不做，享受一個人的時間，去跑步或看書；

別給自己太大的壓力，好好放鬆，找回夢想的初衷與衝勁；

只有放慢腳步，發現生活小事的美好，就這麼簡單！

泰國療癒系圖文作家——童格拉?奈娜，以柔軟卻又堅定的文字，告訴盲目追逐成功的人：慢下來！留心我們踏出去的每一步，一路上都有小小的幸福！當你汲汲營營於成功時，慢下來，才能欣賞沿途的美好風景；當你腳步疲累時，慢下來，休息夠了再繼續前進；當你遭受挫折時，慢下來，接受這就是真實的人生，才能更堅強無畏！

本書特色

★?? ?不要怕比別人慢，幸福就在我們踏出的每一步！

不要因為別人做了什麼，就想跟著做什麼，我們只要按照自己的目標和方式，努力地朝向目標前進就足夠了。慢，沒有關係……內心幸福才是最重要的。

★?? ?快，會心浮氣躁；慢慢來，人生會更好！

很多時候我們因為事情沒有進展而感到焦躁不已，其實，這只是感覺「被打敗」、「沒有進展」，只要平心靜氣地面對，多給自己一些時間，慢慢思考、調整，就能持續地走下去！

★?? ?我們要相信自己，擁有夢想，就是一種幸福！

不要讓夢想成為一種壓力！追求夢想，也要盡情享受慢活！並不是非得要奮力猛追，忍受重重磨難才行，如果在努力的過程中，看不見幸福快樂，就該問問自己：「路走對了嗎？」

★?? ?累了，就好好休息！不用當最厲害的人，卻擁有最多的快樂！

當我們感到疲憊或軟弱時，慢下來、休息一下也無妨。別把生活想得太嚴重，等調整好了，再繼續走，就這麼簡單！



新聞分享



六月產後迅速恢復好身材不忘「內外兼顧」，這次擔任私密處保養代言人，六月說，「一般人覺得私密處保養，只有女性需要，其實男性也很需要。」呼籲全家人都要一起使用。

六月一直非常注重私密處保養，尤其夏天快到了，天氣悶熱又潮濕，六月一聊起私密處保養話匣子停不下來，回想懷第一胎時，不小心滴出血，趕緊跑去給檢查，結果醫師說她太緊張了，導致分泌物較多，要用清潔液保持私密處衛生。

正加入「大齡女子」行列的六月，私密處因為生理的變化，時常會有些乾燥，就要使用有滋潤功效的產品。除此之外，六月也呼籲男生也要保養私密處，才不會產生異味和發炎，她還會偷放一瓶到老公李易的包包裡，讓他出外景時使用。

▲六月擔任草本肌曜私密處保養代言人，展現好身材。（圖／草本肌曜提供，2017.06.12）



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